Нові рецепти

Рецепт смузі з чорної смородини та пахти

Рецепт смузі з чорної смородини та пахти


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Рецепти
  • Тип страви
  • Випити
  • Смузі

Моя мама винайшла цей напій, коли нас переповнювала свіжа чорна смородина. Ви можете спробувати використовувати червону смородину або інший вид фруктів - солодка, соковита малина, полуниця або ожина могли б добре підійти!

Це зробили 10 людей

ІнгредієнтиПорції: 4

  • 300 г чорної смородини
  • 500 мл пахти
  • Сік 1 лимона
  • 4 столові ложки меду
  • 1 чайна ложка екстракту ванілі
  • листя меліси

МетодПідготовка: 10 хв ›Готовий за: 10 хв

  1. Чорну смородину промийте і подрібніть в блендері або міксері. Потім процідити через сито.
  2. Змішайте в блендері пюре з чорної смородини з пахтою, лимонним соком, медом і ваніліном.
  3. Розлийте суміш у гарні, холодні келихи та прикрасьте листям меліси для додаткового аромату.

Недавно переглянутий

Відгуки та оцінкиСередній світовий рейтинг:(3)


Смузі з ванілі та чорної смородини (на смак як Рібена)

У Великобританії є дуже популярний напій Рібена який виготовляється з чорної смородини. Він солодкий, солодкий і дуже подобається дітям.

Рібена це вид сердечного, який являє собою концентрований напій, розведений водою. Я ’чув, що в США сердечний продукт насправді недоступний, але у Великобританії він надзвичайно популярний, і більшість дітей п'ють його цілий день.

Якщо ви не мешкаєте у Великобританії і хочете спробувати Ribena. Ти можеш купити його на Amazon тут.

Тож коли я побачив чорну смородину, наявну в магазині, я знав, що хочу приготувати смузі зі смаком «Рібена», оскільки «Рібена» насправді має чудовий смак.

Тож я був такий щасливий, коли цей смузі закінчився таким же смаком Рібена, солодкий і з дуже характерним смаком чорної смородини.

Я також чув, що в США важче здобути чорну смородину, оскільки вони колись були заборонені. Але якщо ви зможете взяти їх або виростити самостійно, вам дійсно доведеться спробувати цей смузі. Іншого такого смаку немає.

Чорна смородина зазвичай доступна влітку, тому, сподіваюся, ви ’ все ще зможете їх знайти в магазинах.

Переваги чорної смородини

  • За даними Фонду чорної смородини, чорна смородина є чудовим джерелом антоціанів, важливих антиоксидантів, що сприяють здоров’ю, і, як відомо, захист від поганого здоров'я, особливо раку та серцевих захворювань.
  • Чорна смородина - одна з найбагатші природні джерела важливих антиоксидантів як антоціани та вітамін С.
  • Антоціани, що містяться в чорній смородині, можуть допомагають боротися із серцево -судинними захворюваннями, старінням, запаленням суглобів, перенапруженням очей, сечовими інфекціями, сечокам’яною хворобою і навіть раком.

Чорна смородина може бути досить терпкою, тому її зазвичай варять або роблять з неї напої з великою кількістю цукру. Тому, щоб цей смузі залишався здоровим, я підсолодив його родзинками.

БЕЗКОШТОВНО КОМПЛЕКТ ВТРИВАННЯ СМУТІ

Протягом обмеженого часу візьміть свій БЕЗКОШТОВНИЙ смузі з 260 сторінок для схуднення, щоб ви могли:

* S бережіть свою зайву вагу без тяги

* Потройте рівень енергії без кави

* Отримайте сяючу, чисту шкіру природно


Пахта з м'ятою

Це простий рецепт, в якому майже немає інгредієнтів.

Пахта поєднують з лимоном і сіллю. Це надає напою тонкий кислий смак.

Включення м’яти забезпечує освіжаючу обробку цього напою.

Інгредієнти

  • 1 гілочка м’яти
  • ½ лимона
  • Морська сіль
  • Чорний перець
  • 2 унції пахти
  • ¾ склянки води (охолодженої)
  • Кубики льоду

Метод

  1. М’яту промити, обсушити і зірвати листя.
  2. Вичавіть лимонний сік на тарілку і скористайтеся ним, щоб змочити край склянки.
  3. Покладіть сіль на тарілку і опустіть край склянки в сіль для покриття.
  4. З’єднайте залишився лимонний сік і дрібку морської солі в склянці і приправте перцем.
  5. Змішайте пахту і воду, а потім налийте у склянку. Подрібніть кубики льоду і додайте в склянку.
  6. Прикрасити м’ятою і подавати до столу.

Смузі з чорної смородини з яблуком та бананом

Ви шукаєте поворот у класичному смузі з яблук та бананів? Якщо ви відповіли так, то вам пощастило, тому що я ’м тут, щоб поділитися з вами своїм рецептом абсолютно чудового смузі з чорної смородини з яблуком та бананом ☺ ️

Цей барвистий напій є чудовим джерелом вітаміну С та інших важливих елементів, необхідних для збереження здоров’я. Уявляєте, що лише одна склянка цієї ягідної користі наповнює ваше тіло 230% рекомендованої добової кількості вітаміну С.?! З цієї причини смузі з чорної смородини - ідеальний напій для холодної погоди (за умови використання заморожених ягід). Отже, завантажте себе здоровими вітамінами і – сподіваюся – ви переживете сезон грипу, не захворівши 🙌 🏼

Мій красивий сад у законі

Зазвичай у нашій морозильній камері є всі види ягід, які ми збираємо в сусідньому лісі або в саду моїх свекрухів. Іншими словами, ми рідко купуємо ягоди в магазині, що нам дуже пощастило.

Збір чорної смородини досить важкий і вимагає багато терпіння, але я повинен зізнатися, що збір чорної смородини для мене - це як сеанс медитації. Я просто купую собі маленьку лавку, щоб на кілька годин сісти і забути про все на світі. Сидячи там, мій розум якимось чином вимикає весь кайф, який постійно крутиться в моїй голові, і я просто зосереджуюся на зборі ягід. Я припускаю, що багатьом людям здасться, що процес збирання нудний, але це допомагає мені знайти спокій.

Тепер повернемося до рецепту. Якщо ви хочете більш солодку версію цього смузі, спробуйте додати трохи сирого меду або інших підсолоджувачів, таких як сироп агави або якону. Я особисто вважаю за краще, щоб мій коктейль був трохи кислим, тому я зазвичай пропускаю підсолоджувачі. Тобі вирішувати.


Рецепти з чорної смородини

Ніщо так не говорить про британську літню пору, як чорна смородина. Блискучі маленькі плоди з'являються на кущах у садах по всій Великобританії приблизно з початку липня до кінця серпня, що робить їх улюбленими завзятими садівниками. Магазини також будуть запасатися шматочками ягід протягом сезону, що робить їх легкодоступними для різноманітних смачних страв.

Наша колекція рецептів чорної смородини показує, що плоди можна використовувати не тільки для ароматизації напоїв нашого дитинства. Їх солодкість, природно, робить їх ідеальними для десертів, забезпечуючи ідеальний ароматизатор для фруктових пастил та охолоджених солодких супів (як у цьому рецепті супу з чорної смородини та вишні). Спробуйте морозиво з коричневого хліба Victoria Glass з рябцем чорної смородини, яке не тільки має чудовий смак - це також означає, що ви можете продовжувати насолоджуватися чорною смородиною після закінчення сезону. Джеймс Соммерін перетворює ягоди в сорбет для свого лимонного творогу з сорбетом з чорної смородини, вівсянкою та м'ятним склом, тоді як Марчелло Таллі використовує їх для ароматизації кулісу для своєї пані -котти Crème fraîche з апельсиновим та м’ятним сорбетом.

Чорна смородина також може працювати в пікантному контексті, забезпечуючи контраст з більш солоними, багатими умами інгредієнтами-просто подивіться на Бресаолу Рассела Бейтмена з сріблястої сторони з чорною смородиною, рікоттою та ракетою, щоб побачити, як це зробити. Не забудьте також зберегти цих маленьких красунь - вони ідеально підходять для ароматизації джину, заморожування або перетворення в сиропи.


Однією з найкращих речей у коктейлях, що замінюють їжу, є кількість часу, необхідного для їх приготування …не більше ніж п’ять хвилин.

Якщо ви людина, яка не любить проводити час на кухні, кето -коктейлі - це саме те, що вам потрібно додати до щотижневого меню.

Ще одна чудова особливість цих коктейлів полягає в тому, що всі вони дотримуються одного основного рецепту. У них є білок або молоко або і те, і інше. У них є жир і деякі фрукти чи овочі.

Це так само просто, як почати з білка і додати те, що вам підходить після цього. Ви встановлюєте правила для того, що вас хвилює.

Не встигайте готувати, чому б не приготувати улюблену замісну їжу з низьким вмістом вуглеводів!


Інші способи вживання чорної смородини?

Що я пропустив? Якщо у вас є улюблений рецепт чорної смородини, поділіться ним у коментарях. Я ’м завжди шукаю нові творчі ідеї, щоб використати цього літнього багатства.


Один інгредієнт, три способи: смузі з ягідної пасти

Терпкий аромат ягід добре поєднується зі злегка кислим смаком пахти.

Коли ми попросили вас подати надокучливі інгредієнти минулого місяця, деякі з вас згадували маслюк як той, який вам важко використати. Зазвичай він з’являється в невеликих кількостях у рецептах таких речей, як млинці та вафлі. Але що робити, якщо ви всі випечені?

Ви можете використати частину залишків пахти у цьому смузі, наповненому антиоксидантами, створеному людьми на тестовій кухні нашої компанії. Терпкий аромат ягід добре поєднується зі злегка кислим смаком пахти. Лляне насіння є необов’язковим, але воно містить велику кількість поживних речовин. Це не найкращий час року для свіжих ягід, але заморожені працюють так само добре. Поєднайте з яйцями або іншим джерелом білка для чудового відновлення після бігу.

Смузі з ягідної пасти
Рецепт Енн Девальт, помічника з кухонного тестування

Що вам знадобиться:
1 заморожений банан, нарізаний скибочками
1 склянка чорниці
1 склянка полуниці, розрізана навпіл
1 склянка пахти
1 столова ложка меленого насіння льону

Як це зробити:
1. З’єднайте в блендері банан, чорницю, полуницю, пахту і мелене насіння льону.
2. Обробляйте до однорідності, приблизно одну хвилину.
3. Перекласти в порційний келих. Робить 2 порції.


Рецепти смузі

Для натурального енергетичного напою або ситного сніданку спробуйте приготувати один із наших поживних коктейлів із використанням сезонних фруктів та овочів.

Сніданок супер-коктейль

Цей смузі містить велику кількість натуральних жирів і цукру - ідеально, якщо вам потрібно трохи палива для інтенсивних вправ

Двохвилинний смузі зі сніданком

Вмить приготуйте смузі зі сніданком з низьким вмістом жиру. Використовуйте банан з іншими м’якими фруктами, а також мед для трохи солодощі та овес для палива з повільним вивільненням

Полуничний зелений коктейль з богині

Спробуйте цей смачний коктейль для сніданку, щоб розпочати свій день, поєднавши солодкі фрукти з поживним шпинатом та авокадо для отримання дози кальцію, вітаміну С, фолієвої кислоти та клітковини

Полуничний смузі

Отримайте фруктовий фікс за допомогою нашого полуничного смузі з бананового та апельсинового соків. У ньому немає молочних продуктів, тому він також веганський - це прекрасний початок для кожного

Смузі з малини та яблука

Збийте смузі на сніданок з малиною, яблуками, йогуртом та вівсом. Це чудовий спосіб почати день і збільшити споживання фруктів

Смузі з арахісового масла

Збийте швидкий і ситний коктейль з арахісового масла, з овесом і бананом. Чудовий сніданок, ви можете заморозити банан для додаткової густоти

Зелений смузі

Цей солодкий смузі містить багато поживних інгредієнтів, таких як шпинат, насіння льону та банан, з додатковою ложкою порошку маки для природного збільшення енергії

Смузі з моркви та апельсина

Почніть свій день з яскравого апельсинового і морквяного смузі на сніданок. Завдяки додаванню вівса та імбиру він дасть вам вітамін С і зарахувати до 5-ти на день


Кожен, хто має прилад для змішування, зможе легко відтворити будь-який із цих чудових рецептів смузі з ніндзя-блендером, тому не соромтеся поділитися ними серед любителів смузі у своєму житті. Найкраща частина рецептів смузі - це те, що вони взаємозамінні, прощають і наповнені речами, необхідними нашому організму. Ми щиро сподіваємось, що цей посібник допоможе вам стати гладким ніндзя.

Блендер Ninja може бути важко продати, оскільки він досить дорогий, але на ринку є інші блендери, порівнянні з цією потужною технікою. Нижче ми відзначили кілька додаткових статей, якщо ви шукаєте новий блендер, але не знаєте, з чого почати! Ви ’ будете в захваті, дізнавшись, що вони різняться за ціною, потужністю та продуктивністю, виходячи з найкращого використання, тому легке приготування смузі-це лише одна швидка покупка!

Якщо ви шукаєте додаткового натхнення для смузі, перегляньте один із цих постів рецептів смузі нижче:

Кредит зображення: Shutterstock, Photographee.eu

Ніколь - фанатик соків і загальний ентузіаст фітнесу, який любить ділитися своєю пристрастю до соку з іншими. Коли вона не змішує нову суміш своїх улюблених фруктів та овочів, Ніколь можна знайти за комп’ютером, яка пише про все!


Подивіться відео: Silinmeden İzle! Erdoğanın Sırrı Ortaya Çıktı! Dünya Harekete Geçti! Çok Önemli Mutlaka Paylaşın (Червень 2022).


Коментарі:

  1. Zulkibei

    У вас є чудова ідея

  2. Vudokus

    Вибачте, я видалив цю думку :)

  3. Northrop

    In my opinion, you admit the mistake. Напишіть мені в PM.

  4. Raanan

    Я раджу вам зайти на сайт з величезною кількістю інформації на тему, яка вас цікавить. Там ви неодмінно все знайдете.

  5. Garvyn

    Перепрошую, але на мою думку ви помиляєтесь. Пишіть мені в ПМ, обговоримо.

  6. Charley

    Вибачте, що я перериваю вас.

  7. Wetherly

    Вибачте, але, на мою думку, ви помиляєтесь.



Напишіть повідомлення