Нові рецепти

Омлет лісничого

Омлет лісничого

Порції: 1

Час підготовки: менше 15 хвилин

ПІДГОТОВКА РЕЦЕПТУ Омлет лісничого:

Ковбасу нарізають скибочками і злегка втягують в каструлю. Додайте очищені і промиті гриби і обсмажте разом на сильному вогні 2-3 хвилини. Збийте яйця з дрібкою солі, висипте інші в сковороду, трохи свіжомеленого перцю і натріть трохи омлету на сир фета. Зменшіть вогонь, накрийте каструлю кришкою і дайте їй кипіти максимум 5 хвилин. Подавати з домашнім хлібом. Гарний апетит!!!

Поради сайтів

1

можна замінити хліб салатом ... він такий же ситний і навіть смачніший


Історія майбутніх успіхів



СЬОГОДНІ - ЧЕТВЕРГ масштабує так. -1 і щось. Таким чином, шкала становить 72 або близько того. Я думаю, я візьму той, який вимірює грами. що у тебе є? Що ви порадите?
Велика радість була вранці, у нас є якісь емоції, як у маленької фракійської. Я знаю, що ти можеш дістатися до плато, де ти все одно не намагаєшся спуститися. і цього я боюся. не прибув. Виявляється, ще ні. алілуя так.

Пов. Я втілю заборонене меню. цього тижня буде п’ятниця, тому що тоді мене запрошують в особливе місце, і там буде багато смаколиків. Я все одно про це подбаю daaaarrrrr. Мені теж буде приємно. Я також цілую тебе.

Дякую за відповіді за допомогою сушарки. Я думаю подарувати себе на 8 березня. З Делімено ти кажеш, Андрія? Подивимось, де я його знайду.

Вчорашнє меню
7 годин цілі зерна з йогуртом
кава
13:00 яловичий суп без сметани
о 16:00
19:00 салат, капія, помідори черрі, зелена цибуля, редис, курка, оцтова олія

Я цілую вас, мої дорогі. Гарного дня.

# 16983 Теофіла

# 16984 2вт

Дякую, але, як він сказав, я надягла їх дуже швидко (за словами мого чоловіка, вони були більше & quotafanate & quot). З іншого боку, я також повинен привітати вас, ви дуже красиво і постійно зменшуєтесь, це ідеально.



# 16985 апетит

вітаю, пані
2ut, вільні чи ні, вони були. і вони пішли, ось. & # 33 & # 33
teo, але ви їх втрачаєте, без жартів? & # 33? & # 33 вітальні листівки & # 33 & # 33
Я маю електронну вагу, зараз не знаю, якої це марки. Вона також вимірює м’язи, воду, жир, але я їй не довіряю.
цілий & quothobler & quot, яким я користуюся. що він сміявся над мною
мах У мене залишилися лише ноги з проблемами. з тими районами, які з мови країни, де я зараз живу, перекладаються як & quotgeanta de la sha & quot; з боків. але і всередині стопи
Я не думаю про операцію, але мені не подобається, як вона висить. і я не знаю, як від них позбутися
Я патрулюю вже більше року, більша частина жиру пішла, так я від нього позбавляюся

Він зробив мене щасливим і знову привітав сьогодні, 74.8

сьогодні вночі я повторюю досвід, я маю на увазі, що я їм яловичі гамбургери + індичку без гарніру, тільки з салатом з капусти

вчора ввечері я з’їв трохи тірамісу, але не з’їв ВСТАНИ

сьогоднішнє меню є загальновідомим і декларованим тут
мд: 1 склянка молочного коктейлю самостійно з невеликою кількістю збитих вершків, молоком, медом, бананом, жовтим ківі, 1 кавою, 1 чаєм, 2 з половиною скибочками хліба з арахісовою пастою, зернами чооко і трохи малинового варення
g: березень, кредит. Я мушу йти за покупками
п: можливо омлет
в: бургер + салат з капусти
крім води, до 3 л рідини. У мене вже 1 л на борту



геній - спадковий, секрет мистецтва - вправа.

# 16986 2вт



# 16987 апетит

Так Так. мабуть, якийсь більш агресивний масаж
Я не з таких людей тут
масаж - примха, тому дорогий
мабуть якийсь пристрій. але і ті. кілька сотень євро
Я бачив для регенерації шкіри - у випадку з телевізором - великий і потворний шрам - ін’єкції з гіалуоном, а потім проходив по шкірі з роллю з багатьма маленькими голками. очевидно, шкірка була капустяною. але кілька сеансів творили чудеса. але все це в приватній клініці

обід коштує 2 вершкові ковбаски та куточок хліба
слідує плід



геній - спадковий, секрет мистецтва - вправа.

# 16988 fel70

Що ви робите красуні?
Те, що я майже йду двома дорогами, я ледве бачу.
Пройти.

Дівчата, можу сказати oauuu, ВІТАЮ ВСІХ
UT, TEO, SOORI & # 33
Мої амбітні і чарівні сестри & # 33 Страждання & # 33

Залишаючи жарт осторонь.
Ут Ну, пані, ви заслуговуєте на найбільшу часточку апельсинового торта & # 33
4 кг, вони не могли бути такими вільними. було трохи води і жиру.
Приблизно на 2 -му, 3 -му тижні ви почнете втрачати вагу від жиру зовні та від жиру на внутрішніх органах & # 33 А після першого місяця це вже добре видно.
Ти перший, хто почув, що її так багато знімають
Відмінно & # 33
Моя мама теж, як і я, їде своїм темпом, від 500 г до 1 кг на тиждень, їй 69 років, їй не так багато, як ми, тому що її вік і діабет не залишать її, вона дала приблизно 7 кг, але я щасливий, що вона змінила свій спосіб харчування, мислення, я щасливий, що принаймні зараз вона почала думати про неї, вона ще трохи вчиться, і що найважливіше - Він пішов до лікаря з цукрового діабету, 2 дні тому і взяв інсулін з обіду, коли люди з діабетом збільшують ці дози.
Відтепер ми почуємо від вас дуже хороші новини & # 33

Тео просто так & # 33 Втрачений кілограм на тиждень - це хороший душ, він не повертається & # 33 Тим більше, що у вас є постійні втрати. Не бійся. Ви не увійдете в жодну стадію набору. просто зберігайте час їжі та закуски & # 33
Завтра заборонена їжа була б непоганою, якби ви могли їсти її під час їди, а не як у святкові дні.
У нас з Кантаром також є один, про який говорять мої сестри, я взяв його з Lidl, сьогодні я побачив, що у них є такі, які вимірюють однаково, воду, м’язову масу, і я не знаю, що ще. приблизно 70 або 80 леїв. Я взяв свою матір, деякий час тому, просту електронну, також з Lidl.

Соорі Я зовсім не сміявся з тебе, але з тобою про шейблер.
Я бачу, що вам вдалося рухати Релу, я думаю, що ваше тіло тримає зуби на ресурсах, скільки спорту ви вкладаєте, він збільшує м'язову масу, замінює жир, тому його важче побачити на вагах.
З сумкою, як ви сказали. це про нашу конформацію. і в мене це видно в області стегон потовщених.
Коли я був молодшим, я робив деякі вправи для стегон. стоячи на нижньому боці-більше на лівому стегні--, зі стиснутими ногами на колінах, в одну сторону, піднімаєте руки над головою, одночасно змушуючи себе на колінах підніматися і опускатися знизу- ваше праве стегно- опускаючи руки і так далі, якомога швидше.
Я не знаю, чи ви розумієте. але мені було дуже важко. мішок йде.
Його також слід масажувати за допомогою масажної рукавички та олії, змішаної з ялівецькою олією, це стимулює кровообіг.
Моя сестра одягалася у фольгу і займалася аеробікою вдома.
Матусі, ви також можете тулитися в цьому районі, або навіть скрізь, з фольгою, під курткою та штанами, коли ви йдете гуляти.

Для мене Релу був ботосом, після солінь, і сьогодні я продовжив. з квасолею та ожиною.
Завтра у мене все буде добре.
Інакше. нудне меню, знаєте, на роботі божевілля, я прийшов близько 18. зараз трохи поспав.
Принаймні завтра, сподіваюся, стане трохи легше. дозвольте мені сказати вам, як довго я чекав.

Відредаговано fel70, 06 березня 2014 р. - 22:51.



& # 39Одні люди створені Богом, інші - з мавп. Це залежить від них, вони вирішують, ким вони є в житті. & # 39
- Професор, ЕВЗ.


Відео: Ahırımız Gelin Evi Gibi Oldu Kireç Vurduk. Salça Yapmak İçin Gecemiz Gündümüze Karıştı. Köy Hayatı (Січень 2022).