Незвичайні рецепти

Томат-Рікотта Піца

Томат-Рікотта Піца


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Урожайність

Подає 4 (розмір порції: 2 скибочки)

Яскраві трав’янисті смаки відіграють провідну роль у цьому пирозі на основі рікотти. Соковиті смажені помідори додають солодкого контрасту горіховому песто і пікантній феті. Червоні помідори більш багаті антиоксидантами при варінні, що забезпечує кращий доступ до лікопіну. Більше того, використання смажених помідорів замість традиційного соусу для піци може заощадити до 150 мг натрію на порцію.

Інгредієнти

  • 2 склянки наполовину помідорів черрі
  • 1 столова ложка олії ріпаку
  • 12 унцій свіжого тіста для піци з цільної пшениці
  • 3/4 склянки знежиреного сиру рікотта
  • 2 столові ложки песто в холодильнику
  • 2 столові ложки 1% нежирного молока
  • 1 зубчик часнику, натертий на тертці
  • 2 унції сиру фета, кришений (1/2 склянки)
  • 1/4 склянки рваного свіжого базиліка

Інформація про харчування

  • Калорії 342
  • Жир 14,3г
  • Сатфат 4,9г
  • Одножир 5.9г
  • Поліфат 1,8г
  • Білок 15г
  • Вуглеводи 43г
  • Клітковина 4г
  • Холестерин 22 мг
  • Залізо 1мг
  • Натрій 594мг
  • Кальцій 198мг
  • Цукор 3г
  • Прибл. додані цукри 0г

Як це зробити

Крок 1

Помістіть камінь для піци або деко в духовку. Розігрійте духовку до 500 ° F. (Не виймайте камінь піци, поки духовка розігрівається.)

Крок 2

З’єднайте помідори та олію на деко, вистеленому фольгою. Випікайте 7 хвилин.

Крок 3

Згорнути тісто в 13-дюймове коло на пергаментному папері; проткнути виделкою. Помістіть тісто (на папір) на розігрітий камінь. Випікайте при температурі 500 ° F протягом 4 хвилин.

Крок 4

З’єднайте рікотту, песто, молоко та часник; розкладіть по тісту, залишаючи 1/2-дюймовий бордюр. Посипати фетою. Випікайте при температурі 500 ° F протягом 10 хвилин.

Крок 5

Зверху помідори. Випікайте при 500 ° F протягом 4 хвилин. Зверху базилік. Порізати на 8 скибочок.


Перегляньте відео: Пицца. Рецепт Пиццы с 4 Начинками на Любой Вкус. Евгений Клопотенко (Липень 2022).


Коментарі:

  1. Tait

    Цілком з нею згоден. У цьому немає нічого, і я думаю, що це дуже гарна ідея.

  2. Hali

    Незрівнянна тема, мене дуже радує :)

  3. Shay

    Я приєднуюся. Все вищезазначене правда. Ми можемо спілкуватися з цієї теми.

  4. Vitilar

    and this has the analog?



Напишіть повідомлення