Найкращі рецепти

Торти з кабачків і креветок з присмаком гороху

Торти з кабачків і креветок з присмаком гороху


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Врожайність

Подається 4 (розмір порції: 2 тістечка та приблизно 1/3 склянки швидкої горохової суміші)

Лише трохи креветок проходить довгий шлях у цих тортах, надихнутих весною. Якщо ви використовуєте заморожені креветки, не забудьте повністю розморозити їх перед очищенням та подрібненням, інакше креветки можуть розвалитися. Торти готуються швидко, всього по 3 хвилини з кожного боку. Якщо ви не можете вмістити всі тістечка у свою сковороду, розділіть олію навпіл і готуйте коржі у 2 партії, зберігаючи першу партію в теплі, поки ви готуєте другу. Солодкий лук найкраще підходить для ніжного смаку гороху; звичайна біла цибуля була б надто гострою. Якщо ви не можете знайти солодку цибулю, замініть наполовину розморожену заморожену перлову цибулю.

Інгредієнти

  • 1 склянка подрібненого цукрового гороху (приблизно 3 унції)
  • 1/4 склянки кубиків Vidalia або іншої солодкої цибулі
  • 3 столові ложки оливкової олії, розділені
  • 1 1/2 чайної ложки червоного винного оцту
  • 3/4 чайної ложки кошерної солі, розділеної
  • 1/2 чайної ложки чорного перцю, розділеного
  • 2 середніх кабачка, обрізані (приблизно 1 фунт)
  • 1 склянка цільнозернового панко (японські сухарі)
  • 1 1/2 чайної ложки подрібненого свіжого естрагону
  • 6 унцій великих свіжих або заморожених розморожених креветок, очищених, очищених та дрібно нарізаних
  • 1 велике яйце, злегка збите

Інформація про харчування

  • Калорії 234
  • Жир 13,1г
  • Сатфат 2г
  • Моножир 8,6г
  • Поліфат 1,4г
  • Білок 12г
  • Вуглеводи 17г
  • Клітковина 2г
  • Холестерин 100 мг
  • Залізо 1мг
  • Натрій 495мг
  • Кальцій 64мг
  • Цукор 5г
  • Прибл. додані цукри 0г

Як це зробити

Крок 1

З’єднайте в мисці щільний горошок, цибулю, 1 столову ложку олії, оцет, 1/2 чайної ложки солі та 1/4 чайної ложки перцю. Дайте постояти 10 хвилин.

Крок 2

Кабачки подрібніть на великі отвори коробкової терки. Покладіть подрібнені кабачки на чистий кухонний рушник; добре віджати, щоб видалити зайву рідину. З’єднайте в мисці кабачки, залишок 1/4 чайної ложки солі, 1/4 чайної ложки перцю, панко, естрагону, креветок та яйце.

Крок 3

Нагрійте залишки 2 столових ложок олії у великій сковороді, що не тримається, над середньою висотою. Ложка 1/4 склянки кабачкової суміші нещільно розміщується в сухій мірній чашці. Додати суміш в каструлю; злегка розплющити. Повторіть процедуру 7 разів, щоб сформувати 8 коржів. Варити по 3 хвилини з кожного боку або до золотистої скоринки. Подавайте тістечка з екстрактом горохової суміші.


Перегляньте відео: #кабачки#торт#рецепт. Вы такого ещё не пробовали. Очень вкусный торт из кабачков. (Червень 2022).


Коментарі:

  1. Nezragore

    Яка талановита ідея

  2. Joss

    Senkyu, корисна інформація! ;)

  3. Turamar

    Задовільна тема

  4. Parsifal

    Вибачте за втручання ... Я знайомий з цією ситуацією. Ви можете обговорити. Напишіть тут або в PM.

  5. Vujar

    It is simply amazing :)

  6. Corby

    Робити помилки. Я в змозі це довести. Напишіть мені в прем'єр -міністрі, обговоріть це.

  7. Mazukasa

    Які правильні слова... феноменальна, геніальна ідея



Напишіть повідомлення