Незвичайні рецепти

Простий спосіб зробити солодку цибулю НАБАГАТО ароматнішою

Простий спосіб зробити солодку цибулю НАБАГАТО ароматнішою

Урожайність

Подає 4 (розмір порції: приблизно 1/2 склянки)

Зберігайте цей рецепт, щоб додати великого смаку гамбургерам, стейкам та зимовим салатам. Для кращого балансу ніжності та хрусткості купуйте цибулю однакового розміру, щоб вона готувалася рівномірно.

Інгредієнти

  • 5 четвертованих червоних цибулин (близько 2 1/2 фунтів)
  • 2 столові ложки оливкової олії
  • 2 столові ложки бальзамічного оцту
  • 1/2 чайної ложки кошерної солі
  • 1/4 чайної ложки чорного перцю
  • 6 гілочок чебрецю

Інформація про харчування

  • Калорії 128
  • Жир 7г
  • Сатфат 1г
  • Нежирний жир 6г
  • Білок 2г
  • Вуглеводи 15г
  • Клітковина 3г
  • Цукор 7г
  • Додано цукру 0г
  • Натрій 248мг
  • Кальцій 4% DV
  • Калій 5% DV

Як це зробити

Киньте разом червону цибулю (близько 2 1/2 фунтів), оливкову олію, бальзамічний оцет, кошерну сіль і чорний перець у чавунній сковороді; додати гілочки чебрецю. Щільно накрийте фольгою. Випікайте при 450 ° F 15 хвилин. Розкрийте і перемішайте. Випікайте, не відкриваючи кришку, до карамелізації, від 15 до 20 хвилин.


Перегляньте відео: Вирощування Зеленої Цибулі (Січень 2022).