We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Базилік, як один з найбільших дарів природи, виявився чинчем у саду
Thinkstock/iStockphoto
Як виростити базилік
Важко насититися базиліком - ароматна трава додає нотку свіжості будь -якій страві, яку ви готуєте, - і, на щастя, рослину також досить легко вирощувати, пояснює Скотт Андерсон з елементів Ресторан у Прінстоні, Нью -Джерсі
Базилік можна легко вирощувати в приміщенні або на вулиці, з загальним правилом, згідно з яким рослина потребує багато сонячного світла та ґрунту, який добре дренує. Найкращий і найпростіший спосіб почати вирощувати базилік-це купувати рослину в попередньому горщику, а не починати з насіння, або продовжувати вирощувати її на підвіконні або переносити на садову землю. Щоб переконатися, що він добре зволожений і наповнений сонячним світлом, поливайте рослину раз на тиждень і вищипуйте будь-які квіти, які проростають, щоб листя мало більше можливостей для зростання. Почніть вирощувати базилік пізньої весни, коли зимові заморозки підуть, тому що як середземноморська рослина він погано тримається в холодну погоду.
Коли рослина буде готова до збору врожаю, обов’язково збирайте тільки більші листя. Як пояснює Скотт Андерсон його інтерв'ю з щоденним харчуванням найбільша помилка, яку ви можете зробити з базиліком,-це надмірне обрізання, оскільки рослина потребує листя, щоб поглинати сонячне світло.
Енн Дольче - редактор кухаря The Daily Meal. Слідкуйте за нею у Twitter @anniecdolce
Як використовувати п’ять найпоширеніших трав
Трави надають їжі більш складний аромат, а також приносять величезну користь для здоров'я, - каже травниця Дженніфер Макгрутер, автор Яскраві рослинні рослини (Купити, $ 22, amazon.com). "Більшість є багатим, щільним джерелом мікроелементів та антиоксидантів", - каже вона.
А весна та літо - чудовий час, щоб насолодитися ними, адже фермерські ринки наповнені найпоширенішими травами та їхніми сортами в ці пори року. Свіжа зелень не призначена лише для гарнірів: використовуйте її як свіжі фініші, розкидані по вашим стравам, кидайте їх у соуси, соуси та песто або додайте трохи земляності фруктовим та шоколадним десертам. (Ще краще, використовуйте їх у цих творчих рецептах, важких для трав.)
Перш ніж кинути жменю в будь -яку страву, яку ви готуєте, вивчіть цей посібник із найпоширеніших трав, щоб переконатися, що ви додаєте до неї найкращі та найсвіжіші смаки.
Солодка і освіжаюча ця поширена трава представлена більш ніж 600 сортами і має енергетичний ефект. Дослідження показують, що ця трава також сприяє травленню, тому додайте її до страв, коли кишечнику потрібен підбір. (Пов’язано: Що таке дієта для зцілення кишечника, насправді?)
Як користуватися м’ятою: Посипте листя свіжими ягодами, динями або сливами крапелькою меду. Додайте трохи свіжої м’яти до холодного чаю з гібіскусу. Або поласувати чашкою гарячого м’ятного чаю після трапези - просто залийте жменю гілочок м’яти в окропі.
Як використовувати п’ять найпоширеніших трав
Трави надають їжі більш складний аромат, а також приносять величезну користь для здоров'я, - каже травниця Дженніфер Макгрутер, автор Яскраві рослинні рослини (Купити, $ 22, amazon.com). "Більшість є багатим, щільним джерелом мікроелементів та антиоксидантів", - каже вона.
А весна та літо - чудовий час, щоб насолодитися ними, оскільки фермерські ринки наповнені найпоширенішими травами та їхніми сортами в ці пори року. Свіжа зелень не призначена лише для гарнірів: використовуйте її як свіжі фініші, розкидані по вашим стравам, кидайте їх у соуси, соуси та песто або додайте трохи земляності фруктовим та шоколадним десертам. (Ще краще, використовуйте їх у цих творчих рецептах, важких для трав.)
Перш ніж кинути жменю в будь -яку страву, яку ви готуєте, вивчіть цей посібник із найпоширеніших трав, щоб переконатися, що ви додаєте до неї найкращі та найсвіжіші смаки.
Солодка і освіжаюча ця поширена трава представлена більш ніж 600 сортами та має енергетичний ефект. Дослідження показують, що ця трава також сприяє травленню, тому додайте її до страв, коли кишечнику потрібен підбір. (Пов’язано: Що таке дієта для зцілення кишечника, насправді?)
Як використовувати м’яту: Посипте листя свіжими ягодами, динями або сливами крапелькою меду. Додайте трохи свіжої м’яти до холодного чаю з гібіскусу. Або поласувати чашкою гарячого м’ятного чаю після трапези - просто залийте жменю гілочок м’яти в окропі.
Як використовувати п’ять найпоширеніших трав
Трави надають їжі більш складний аромат, а також приносять величезну користь для здоров'я, - каже травниця Дженніфер Макгрутер, автор Яскраві рослинні рослини (Купити, $ 22, amazon.com). "Більшість є багатим, щільним джерелом мікроелементів та антиоксидантів", - каже вона.
А весна та літо - чудовий час, щоб насолодитися ними, адже фермерські ринки наповнені найпоширенішими травами та їхніми сортами в ці пори року. Свіжа зелень не призначена лише для гарнірів: використовуйте її як свіжі фініші, розкидані по вашим стравам, кидайте їх у соуси, соуси та песто або додайте трохи земляності фруктовим та шоколадним десертам. (Ще краще, використовуйте їх у цих творчих рецептах, важких для трав.)
Перш ніж кинути жменю в будь -яку страву, яку ви готуєте, вивчіть цей посібник із найпоширеніших трав, щоб переконатися, що ви додаєте до неї найкращі та найсвіжіші смаки.
Солодка і освіжаюча ця поширена трава представлена більш ніж 600 сортами і має енергетичний ефект. Дослідження показують, що ця трава також сприяє травленню, тому додайте її до страв, коли кишечнику потрібен підбір. (Пов’язано: Що таке дієта для зцілення кишечника, насправді?)
Як користуватися м’ятою: Посипте листя свіжими ягодами, динями або сливами крапелькою меду. Додайте трохи свіжої м’яти до холодного чаю з гібіскусу. Або поласувати чашкою гарячого м’ятного чаю після трапези - просто залийте жменю гілочок м’яти в окропі.
Як використовувати п’ять найпоширеніших трав
Трави надають їжі більш складний аромат, а також приносять величезну користь для здоров'я, - каже травниця Дженніфер Макгрутер, автор Яскраві рослинні рослини (Купити, $ 22, amazon.com). "Більшість є багатим, щільним джерелом мікроелементів та антиоксидантів", - каже вона.
А весна та літо - чудовий час, щоб насолодитися ними, адже фермерські ринки наповнені найпоширенішими травами та їхніми сортами в ці пори року. Свіжа зелень не призначена лише для гарнірів: використовуйте її як свіжі фініші, розкидані по вашим стравам, кидайте їх у соуси, соуси та песто або додайте трохи земляності фруктовим та шоколадним десертам. (Ще краще, використовуйте їх у цих творчих рецептах, важких для трав.)
Перш ніж кинути жменю в будь -яку страву, яку ви готуєте, вивчіть цей посібник із найпоширеніших трав, щоб переконатися, що ви додаєте до неї найкращі та найсвіжіші смаки.
Солодка і освіжаюча ця поширена трава представлена більш ніж 600 сортами і має енергетичний ефект. Дослідження показують, що ця трава також сприяє травленню, тому додайте її до страв, коли кишечнику потрібен підбір. (Пов’язано: Що таке дієта для зцілення кишечника, насправді?)
Як використовувати м’яту: Посипте листя свіжими ягодами, динями або сливами крапелькою меду. Додайте трохи свіжої м’яти до холодного чаю з гібіскусу. Або поласувати чашкою гарячого м’ятного чаю після трапези - просто залийте жменю гілочок м’яти в окропі.
Як використовувати п’ять найпоширеніших трав
Трави надають їжі більш складний аромат, а також приносять величезну користь для здоров'я, - каже травниця Дженніфер Макгрутер, автор Яскраві рослинні рослини (Купити, $ 22, amazon.com). "Більшість є багатим, щільним джерелом мікроелементів та антиоксидантів", - каже вона.
А весна та літо - чудовий час, щоб насолодитися ними, адже фермерські ринки наповнені найпоширенішими травами та їхніми сортами в ці пори року. Свіжа зелень не призначена лише для гарнірів: використовуйте її як свіжі фініші, розкидані по вашим стравам, кидайте їх у соуси, соуси та песто або додайте трохи земляності фруктовим та шоколадним десертам. (Ще краще, використовуйте їх у цих творчих рецептах, важких для трав.)
Перш ніж кинути жменю в будь -яку страву, яку ви готуєте, вивчіть цей посібник із найпоширеніших трав, щоб переконатися, що ви додаєте до неї найкращі та найсвіжіші смаки.
Солодка і освіжаюча ця поширена трава представлена більш ніж 600 сортами і має енергетичний ефект. Дослідження показують, що ця трава також сприяє травленню, тому додайте її до страв, коли кишечнику потрібен підбір. (Пов’язано: Що таке дієта для зцілення кишечника, насправді?)
Як користуватися м’ятою: Посипте листя свіжими ягодами, динями або сливами крапелькою меду. Додайте трохи свіжої м’яти до холодного чаю з гібіскусу. Або поласувати чашкою гарячого м’ятного чаю після трапези - просто залийте жменю гілочок м’яти в окропі.
Як використовувати п’ять найпоширеніших трав
Трави надають їжі більш складний аромат, а також приносять величезну користь для здоров'я, - каже травниця Дженніфер Макгрутер, автор Яскраві рослинні рослини (Купити, $ 22, amazon.com). "Більшість є багатим, щільним джерелом мікроелементів та антиоксидантів", - каже вона.
А весна та літо - чудовий час, щоб насолодитися ними, оскільки фермерські ринки наповнені найпоширенішими травами та їхніми сортами в ці пори року. Свіжа зелень не призначена лише для гарнірів: використовуйте її як свіжі фініші, розкидані по вашим стравам, кидайте їх у соуси, соуси та песто або додайте трохи земляності фруктовим та шоколадним десертам. (Ще краще, використовуйте їх у цих творчих рецептах, важких для трав.)
Перш ніж кинути жменю в будь -яку страву, яку ви готуєте, вивчіть цей посібник із найпоширеніших трав, щоб переконатися, що ви додаєте до неї найкращі та найсвіжіші смаки.
Солодка і освіжаюча ця поширена трава представлена більш ніж 600 сортами та має енергетичний ефект. Дослідження показують, що ця трава також сприяє травленню, тому додайте її до страв, коли кишечнику потрібен підбір. (Пов’язано: Що таке дієта для зцілення кишечника, насправді?)
Як використовувати м’яту: Посипте листя свіжими ягодами, динями або сливами крапелькою меду. Додайте трохи свіжої м’яти до холодного чаю з гібіскусу. Або поласувати чашкою гарячого м’ятного чаю після трапези - просто залийте жменю гілочок м’яти в окропі.
Як використовувати п’ять найпоширеніших трав
Трави надають їжі більш складний аромат, а також приносять величезну користь для здоров'я, - каже травниця Дженніфер Макгрутер, автор Яскраві рослинні рослини (Купити, $ 22, amazon.com). "Більшість є багатим, щільним джерелом мікроелементів та антиоксидантів", - каже вона.
А весна та літо - чудовий час, щоб насолодитися ними, адже фермерські ринки наповнені найпоширенішими травами та їхніми сортами в ці пори року. Свіжа зелень не призначена лише для гарнірів: використовуйте її як свіжі фініші, розкидані по вашим стравам, кидайте їх у соуси, соуси та песто або додайте трохи земляності фруктовим та шоколадним десертам. (Ще краще, використовуйте їх у цих творчих рецептах, важких для трав.)
Перш ніж кинути жменю в будь -яку страву, яку ви готуєте, вивчіть цей посібник із найпоширеніших трав, щоб переконатися, що ви додаєте до неї найкращі та найсвіжіші смаки.
Солодка і освіжаюча ця поширена трава представлена більш ніж 600 сортами і має енергетичний ефект. Дослідження показують, що ця трава також сприяє травленню, тому додайте її до страв, коли кишечнику потрібен підбір. (Пов’язано: Що таке дієта для зцілення кишечника, насправді?)
Як користуватися м’ятою: Посипте листя свіжими ягодами, динями або сливами крапелькою меду. Додайте трохи свіжої м’яти до холодного чаю з гібіскусу. Або поласувати чашкою гарячого м’ятного чаю після трапези - просто залийте жменю гілочок м’яти в окропі.
Як використовувати п’ять найпоширеніших трав
Трави надають їжі більш складний аромат, а також приносять величезну користь для здоров'я, - каже травниця Дженніфер Макгрутер, автор Яскраві рослинні рослини (Купити, $ 22, amazon.com). "Більшість є багатим, щільним джерелом мікроелементів та антиоксидантів", - каже вона.
А весна та літо - чудовий час, щоб насолодитися ними, адже фермерські ринки наповнені найпоширенішими травами та їхніми сортами в ці пори року. Свіжа зелень не призначена лише для гарнірів: використовуйте її як свіжі фініші, розкидані по вашим стравам, кидайте їх у соуси, соуси та песто або додайте трохи земляності фруктовим та шоколадним десертам. (Ще краще, використовуйте їх у цих творчих рецептах, важких для трав.)
Перш ніж кинути жменю в будь -яку страву, яку ви готуєте, вивчіть цей посібник із найпоширеніших трав, щоб переконатися, що ви додаєте до неї найкращі та найсвіжіші смаки.
Солодка і освіжаюча ця поширена трава представлена більш ніж 600 сортами і має енергетичний ефект. Дослідження показують, що ця трава також сприяє травленню, тому додайте її до страв, коли кишечнику потрібен підбір. (Пов’язано: Що таке дієта для зцілення кишечника, насправді?)
Як використовувати м’яту: Посипте листя свіжими ягодами, динями або сливами крапелькою меду. Додайте трохи свіжої м’яти до холодного чаю з гібіскусу. Або поласувати чашкою гарячого м’ятного чаю після трапези - просто залийте жменю гілочок м’яти в окропі.
Як використовувати п’ять найпоширеніших трав
Трави надають їжі більш складний аромат, а також приносять величезну користь для здоров'я, - каже травниця Дженніфер Макгрутер, автор Яскраві рослинні рослини (Купити, $ 22, amazon.com). "Більшість є багатим, щільним джерелом мікроелементів та антиоксидантів", - каже вона.
А весна та літо - чудовий час, щоб насолодитися ними, адже фермерські ринки наповнені найпоширенішими травами та їхніми сортами в ці пори року. Свіжа зелень не призначена лише для гарнірів: використовуйте її як свіжі фініші, розкидані по вашим стравам, кидайте їх у соуси, соуси та песто або додайте трохи земляності фруктовим та шоколадним десертам. (Ще краще, використовуйте їх у цих творчих рецептах, важких для трав.)
Перш ніж кинути жменю в будь -яку страву, яку ви готуєте, вивчіть цей посібник із найпоширеніших трав, щоб переконатися, що ви додаєте до неї найкращі та найсвіжіші смаки.
Солодка і освіжаюча ця поширена трава представлена більш ніж 600 сортами та має енергетичний ефект. Дослідження показують, що ця трава також сприяє травленню, тому додайте її до страв, коли кишечнику потрібен підбір. (Пов’язано: Що таке дієта для зцілення кишечника, насправді?)
Як користуватися м’ятою: Посипте листя свіжими ягодами, динями або сливами крапелькою меду. Додайте трохи свіжої м’яти до холодного чаю з гібіскусу. Або поласувати чашкою гарячого м’ятного чаю після трапези - просто залийте жменю гілочок м’яти в окропі.
Як використовувати п’ять найпоширеніших трав
Трави надають їжі більш складний аромат, а також приносять величезну користь для здоров'я, - каже травниця Дженніфер Макгрутер, автор Яскраві рослинні рослини (Купити, $ 22, amazon.com). "Більшість є багатим, щільним джерелом мікроелементів та антиоксидантів", - каже вона.
А весна та літо - чудовий час, щоб насолодитися ними, адже фермерські ринки наповнені найпоширенішими травами та їхніми сортами в ці пори року. Свіжа зелень не призначена лише для гарнірів: використовуйте її як свіжі фініші, розкидані по вашим стравам, кидайте їх у соуси, соуси та песто або додайте трохи земляності фруктовим та шоколадним десертам. (Ще краще, використовуйте їх у цих творчих рецептах, важких для трав.)
Перш ніж кинути жменю в будь -яку страву, яку ви готуєте, вивчіть цей посібник із найпоширеніших трав, щоб переконатися, що ви додаєте до неї найкращі та найсвіжіші смаки.
Солодка і освіжаюча ця поширена трава представлена більш ніж 600 сортами та має енергетичний ефект. Дослідження показують, що ця трава також сприяє травленню, тому додайте її до страв, коли кишечнику потрібен підбір. (Пов’язано: Що таке дієта для зцілення кишечника, насправді?)
Як використовувати м’яту: Посипте листя свіжими ягодами, динями або сливами крапелькою меду. Додайте трохи свіжої м’яти до холодного чаю з гібіскусу. Або поласувати чашкою гарячого м’ятного чаю після трапези - просто залийте жменю гілочок м’яти в окропі.
