Нові рецепти

Рисовий пудинг з курячою грудкою

Рисовий пудинг з курячою грудкою


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Спочатку готуємо рис, який ми відварюємо разом з щіпкою солі, щіпкою чебрецю, щіпкою перцю і двома лавровими листами.

Я готував його для мультиварки Philips за програмою RICE.

Після закипання дайте рису повністю охолонути, накривши кришкою.

Готуємо м’ясо.

Добре промийте курячі ніжки і груди і посипте їх сіллю, перцем, базиліком, перцем і паприкою.

Розігрійте олію і добре обсмажте м’ясо з усіх боків, поки воно добре не підрум’яниться, потім злийте жир і видаліть його з кістки.

Ми нарізаємо його на більш дрібні шматочки і змішуємо з закускою і томатним соком.

Додайте томатний сік, щоб розбавити zacusca.

Змішайте два білки з дрібкою солі, поки вони не стануть пінистими, а потім повільно додайте їх до охолодженого рису.

Змастіть жароміцну або більше страву маслом і покладіть в неї шар рису, потім намажте м’ясо соусом і покрийте рисом.

Накрийте блюдо кришкою і поставте в розігріту духовку на 15 хвилин при 180 градусах.

Він дуже хороший і відрізняється від класичного плову.

Ми подаємо пудинг разом зі свіжими овочами, салатом або солоними огірками.



Куряча грудка з низьким вмістом вуглеводів з морквою та & quotorez & цвітною капустою

Приготуйте цю низьковуглеводну їжу з низьким вмістом вуглеводів на обід або вечерю- куряча грудка з морквою і & quotorez & цвітною капустою. У цьому рецепті я замінив рис дрібно нарізаною цвітною капустою. Таким чином ми значно скоротили кількість вуглеводів у їжі, але це також чудовий спосіб включити більше овочів у щоденне меню. Ця страва з низьким вмістом вуглеводів має ідеальний смак, і якщо ви ще не пробували цвітну капусту в цвітній капусті, варто спробувати її - це чудово в цьому поєднанні.

Приготування рису з цвітної капусти досить просте, а результат вартий зусиль. Їжа має низький вміст жири і калорії, тож ви зможете насолоджуватися ним навіть під час дієти та дієти. Цвітна капуста Він багатий вітамінами, мінералами, антиоксидантами, але також має високий вміст клітковини, що підтримує травлення. Вважається найкращою їжею для профілактики раку товстої кишки. Ось кілька причин, чому ви можете спробувати замінити рис цвітної капусти. Рецепт курячої грудки з низьким вмістом вуглеводів з морквою та & quotorez & quot з цвітної капусти такий надзвичайно простий у приготуванні будь -яким початківцем на кухні, я в цьому впевнений.

Ось цей рецепт з куркою з низьким вмістом вуглеводів він ідеально підходить, якщо ви хочете приготувати швидкий обід або навіть легку вечерю для себе або для всієї родини. Я вважаю, що в періоди, коли ви на дієті, рецепти такого типу завжди вітаються. Спробуйте це поєднання, я переконаний, що вам сподобається!


Плов з курячою грудкою

Курячу грудку наріжте більшими кубиками. Посипте ними 2 столові ложки спецій, добре перемішайте, потім налийте 2 столові ложки олії і помасажуйте м’ясо, поки воно добре не покриється. Залиште в холодильнику для маринування мінімум на 2 години або на ніч.

Нагрійте 5 столових ложок оливкової олії у великій високій сковороді. Покладіть туди шматочки курки і смажте, поки вона не змінить колір, рідко помішуючи, щоб зробити кубики з усіх боків. Дістаньте м’ясо з каструлі і тримайте в теплі.

На олії, що залишилася, обсмажте дрібно нарізану цибулю, перець і петрушку. Після розмочування додайте подрібнені помідори виделкою і склянкою води (або томатної пасти, розчиненої у склянці води). Доведіть все до кипіння, а потім знову покладіть курку в каструлю. Додайте 1 чайну ложку солі. Варіть все під кришкою на середньому вогні 15 хвилин.

За цей час закип’ятіть 1 л води (або курячого супу, якщо він у вас є).

Додайте рис, горох, 1/2 чайної ложки солі, добре перемішайте, щоб рис рівномірно розподілився, потім додайте кип’ячену воду. Варіть на повільному вогні, поки рис не звариться аль денте (він не повинен бути повністю м’яким), приблизно 15 хвилин. Рідко ложкою дно каструлі, щоб рис не прилипав. Припинити вогонь.
* кількість води та час приготування також залежать від виду використовуваного рису, тому добре перевірити упаковку та слідувати інструкціям.

Зрештою, плов повинен мати трохи більше рідини зверху, це ідеально. Накрийте каструлю кришкою і дайте цій рідині вбратися приблизно 15 хвилин, рис набрякне і все буде зроблено належним чином.


ГІПОКАЛОРІЧНІ РЕЦЕПТИ

Інгредієнт:
4 кабачка середнього розміру
300-400 грам меленої курячої грудки
3 цілі яйця
1 терту моркву на крупній тертці
1 дрібно нарізана цибулина
4 столові ложки знежиреного вершкового сиру
сіль, перець і будь -які спеції, які вам подобаються, за смаком
Спосіб приготування:
Очистіть кабачок від шкірки і видавіть сік. Посипте сіллю і залиште приблизно на чверть години, щоб залишити рідину, яку вони містять. Змішайте фарш з яйцями, тертою морквою, дрібно нарізаною цибулею і 4 столовими ложками сиру. Після закінчення 15 хвилин гарбуз добре віджати і додати до суміші. Приправити сіллю, перцем і спеціями. Підготуйте деко з папером для випічки, покладіть суміш на деко і поставте деко в розігріту до 200 градусів духовку. Я залишив піддон біля дна духовки майже на дві години, поки не побачив, що вміст загус і набув прекрасного золотистого кольору! Увага, це залежить від кожної духовки! Гарний апетит!


Спосіб приготування

Копчені котлети з чоолану

Добре очистіть чолан (при необхідності злегка подрібніть його на плиті) і поголіть ножем, вимийте

Куряча печінка

Відварити піпетки, сердечка та печінку, добре промити і очистити, з невеликою кількістю солі.


Запечений рисовий пудинг

Рисовий пудинг з молоком

Це рецепт пудингу печений молочний рис з турецької кухні, Цей рис із запеченим турецьким молоком у Туреччині називають sütlaç.

Якщо ви будете слідувати моєму рецепту крок за кроком, ви отримаєте той же смак, що і рис з турецьким молоком.

Як приготувати рецепт рису з пряженим молоком.

Спочатку відваріть рис у воді. На склянку рису дві склянки води. Не кип’ятіть його безпосередньо в молоціâ & # x20AC; & # x2122;

Дайте їй закипіти, поки вона не набере всю воду. Після того, як він злив всю воду, додайте молоко.

Коли молоко почне кипіти, додайте цукор. Як я вже говорив вам у відео, я вживав менше цукру. & # x1f44c & # x1f44c Ви додаєте цукор на свій смак. & # x1f970 Після додавання цукру дайте йому закипіти на помірному вогні протягом 5 хвилин, але перемішайте його, щоб він не прилипав.

Після закипання апкс. Через 5 хвилин додайте крохмаль, змішаний з молоком, як ви можете побачити на відео, добре перемішайте, а в кінці додайте ванільний цукор. Таким чином він не втрачає ванільний смак при варінні.

За бажанням можна додати цедру лимона або апельсина. Ви можете вільно додати що завгодно на свій смак. & # x1f469 & # x200d & # x1f373 & # x1f468 & # x200d & # x1f373

Тепер зніміть його з вогню, покладіть в миски і поставте в духовку, як показано на кліпі нижче.

Якщо вам сподобався рецепт рису з молоком, я пропоную вам ознайомитися з рецептом простих і пухнастих млинців.

Не забудьте залишити мені коментар, щоб розповісти, як це вийшло або що ви додали. & # x1f44d & # x1f44d & # x1f44d

Як приготувати рецепт рисовий пудинг з молоком Ви знайдете це у кліпі нижче. Дуже уважно слідкуйте за ним і розкажіть, як у вас справи.
У цьому відео я покажу вам, як приготувати рисовий пудинг у духовці, але я рекомендую вам подивитися інші рецепти турецької кухні

Ви також можете знайти рецепт на youtube @Lasebiacasa

Приємного апетиту, друзі -гурмани!

Відео: Рецепт рису з турецьким молоком (SUTLAÇ)


Спосіб приготування

Дуже смачна страва, коли ви не знаєте, що робити з залишками курячої грудки із запеченої курки!
Картоплю чистимо, нарізаємо кубиками і відварюємо, щоб виделка вмістилася в них.

Тим часом наріжте курячу грудку і наріжте кубиками червоний перець.

У мисці збити 3 яйця з невеликою кількістю солі, додати вершки, добре перемішати віночком, потім додати курячу грудку з перцем і трохи зелені петрушки, перемішати, поки все добре не перемішається.

Ми змащуємо стінки підноса вершковим маслом і кладемо варену картоплю, яку ми злили з води, приправляємо її за смаком, а поверх картоплі додаємо склад яєць з м’ясом і вирівнюємо всю поверхню і, нарешті, посипаємо половину кількості тертий сир. Поставте деко в духовку приблизно на 20 хвилин, зніміть деко, посипте рештою сиру і залиште деко в духовці ще на 5 хвилин.


  • Куряча грудка 300 г.
  • Половина перцю
  • 2 середні морквини
  • Відповідна цибуля
  • 120 г рису
  • 100 г грибів (я використовувала з баночки)
  • Сіль
  • Перець
  • Олія
  • Вода

Як ми готуємо рецепт рисового плову з курячою грудкою та овочами?

Для початку промийте курячу грудку і наріжте її кубиками середнього розміру. Покладіть в каструлю з 4 столовими ложками олії. Дайте йому легко зваритися, а потім додайте інші овочі, нарізані потрібної форми, кубиками або скибочками.

Посоліть і накрийте каструлю кришкою, щоб овочі з м’ясом варилися у власному соку. Приблизно через 20 хвилин додайте рис і 300 мл води.

Знову накрийте каструлю кришкою і дайте їй закипіти до готовності рису. Приправте сіллю та перцем за смаком.

За бажанням можна використовувати інші овочі.

Рецепт та фотографії належать Дорині Сабау та беруть участь з цим рецептом у Великому зимовому конкурсі 2019: готуйте та перемагайте